4. Lemak
Lemak adalah sumber energi yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan otak anak. Untuk anak prematur, lemak sangat penting dalam mencukupi kebutuhan energi yang lebih tinggi dan membantu perkembangan sistem saraf.
Penting bagi orang tua untuk memilih lemak sehat, seperti lemak tak jenuh ganda (omega-3 dan omega-6), yang ditemukan dalam minyak ikan, alpukat, dan kacang-kacangan. Hindari lemak jenuh yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung pada anak prematur.
Mengoptimalkan Pertumbuhan dan Perkembangan Anak Prematur
Selain memperhatikan asupan gizi anak prematur Anda, ada beberapa hal lain yang dapat Anda lakukan untuk mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan mereka. Berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda terapkan:
